フリムンバード’s blog

石垣島暮らしの徒然を。

悟りへの道 vol.1

しこたま呑んだ。

胃が痛い。

して痛いってのは頭が言ってるのな。

胃は「痛い!」とは言ってないのな実は。

ちゃんと胃を見てあげるとさ、只どよ〜んとしてるだけ。鈍い重みがあるだけ。

「痛い」「辛い」「気持ち悪い」は、

自分の頭で作り出してる。

そこんとこに気付くと急に楽になるよ。

す〜〜〜とね。

全部自分が作ってんだよね…^^;

笑うわ。 ^ ^

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